华山一日游适合老年人的最佳路线攻略

  老年人游华山,首先要对华山有一个清楚的认识,华山是著名的五岳之一,位于西安以东120公里的华阴县城之南,素有“奇险天下第一山”之称。华山由东峰朝阳峰、南峰落雁峰(最高峰)、西峰莲花峰、北峰云台峰、中锋玉女峰五个山峰组成,北峰云台峰是登临其他四峰的要冲。而华山最危险的几处是:千尺幢、百尺峡、苍龙岭、长空栈道、鹞子翻身。

  其次,是对老人的身体作一个评估。比如身体如何、膝关节如何?能否适度爬山。

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